先行环两江・运动享健康！三水体重管理年活动启幕，邀全民解锁健康生活​

11月22日早上，由三水区卫生健康局、白坭镇政府联合主办的“先行环两江・运动享健康”体重管理年系列活动启动。活动融合运动、传统文化、人工智能等元素，打造覆盖全年、全民参与的健康盛宴，助力环两江先行区建设成为健康生活示范样板。

上午9:00，活动启动仪式在白坭镇西江公园举行。仪式现场设置AI智能机器人迎宾、开场健身操表演等科技与活力兼具的环节。

启动仪式后，定向越野比赛开赛。比赛设置亲子组、12-18岁学生男女组、18-60岁成人男女组五大组别，共招募200名选手参赛，每组前8名将获得专项奖励。参赛者在西江公园的滨水漫步区、生态湿地区等特色区域展开角逐，在趣味运动中践行科学体重管理理念，感受“运动+美景”的双重体验。

而从11月22日至12月31日，“全民卡路里”打卡活动线上线下同步开启，打破时空限制让全民参与。市民可通过指定线上平台上传跑步轨迹、健身视频或照片，也可前往区内健康主题公园、步道等线下点位扫码打卡，完成任务即可100%参与抽奖，运动装备、健康体检优惠券、健身课程体验券等丰厚奖品等你来拿。可关注“健康三水”官方公众号，获取线上打卡平台入口及线下打卡点位地图。

“全民卡路里”打卡平台入口

作为活动的重要延伸，健康运动进社区、进厂企活动将贯穿2025全年。由区、镇（街道）联动发力，通过“点带面”的宣传矩阵，将中医运动疗法教学（八段锦、太极实操指导）、健康知识讲座（体重管理、科学饮食、运动安全等主题）、一对一互动咨询等服务送到群众身边。活动将结合慢性病防治、家庭医生签约等工作，精准对接居民与企业员工需求，提升全民健康素养，助力“五医融合”基层医疗服务升级。

本次活动是三水区落实“百县千镇万村高质量发展工程”的重要举措，也是环两江先行区建设中“共建共享焕新攻坚行动”的具体实践。通过系列活动的开展，将进一步普及科学体重管理知识，纠正极端体重观念，推动文明健康生活方式蔚然成风，让健康成为三水最鲜明的城市底色。

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